Strona powstała w wyniku wielkiej pasji do prawidłowego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Blog promuje szerzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Można na nim znaleźć informacje z zakresu zbilansowanej diety, domowych sposobów na zdrowie, odchudzania i motywacji do wytrwania w nowych postanowieniach. Motto przewodnie: „Dieta to nie kara, a tylko zmiana myślenia”. Wpisy powstają w oparciu o najnowsze badania i doniesienia ze świata nauki. Dodatkowo można znaleźć wiele cennych informacji o ziołach i rośliny lecznicze.