Diet powstało już dziesiątki, jeśli nie setki. Jedną z bardziej znanych jest dieta kopenhaska, którą opisujemy na naszej stronie. Dieta ta jest zalecana osobom o dobrej kondycji fizycznej. Trwa trzyna...
Strona www przeznaczona dla ludzi wałczących ze swoją nadwaga i nie tylko. W serwisie zamieszczonp materiały o wielu sposobach dotyczących żywności które pomagają strącić wiele zbędnych kilogramów. Za...
Oczywiste jest że każdy z nas lubi spałaszować pyszną pizzę. W naszym kraju powstaje każdego dnia coraz więcej pizzeri ale dobrą pizzę można przyrządzić samemu w domu. Na moim blogu domowe przepisy pr...
Ludzie dbający o swoją figurę zazwyczaj stosują ćwiczenia na pośladki. Na skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów polecamy zwłaszcza trening na masę. Aby prędko odzyskać figurę nie należy praktykować ...