Coraz więcej ludzi na Ziemi ma kłopoty ze spaniem. Jesteśmy niewyspani z rana, nie możemy zasnąć w nocy, jesteśmy znużeni w ciągu dnia. To objawy jakie mogą skutkować bezsennością. Na naszej stronie internetowej piszemy o tym jak radzić sobie z bezsennością oraz m.in. jakie są przyczyny bezsennosci, w jaki sposób działa na nas sen, czy w jaki sposób spać aby być wyspanym. Zapraszamy do zaznajomienia się z naszymi informacjami, gdyż mogą one pomóc w boju z bezsennością lub ją właściwie zdiagnozować, dzięki czemu unikniemy masy problemów zarówno ze snem jak i codziennym funkcjonowaniem.