Jaki posiłek jest najważniejszy podczas stosowania diety? Oczywiście śniadanie! Śniadanie dostarcza nam witaminy i energie niezbędne na cały dzień pracy. Warto stosować śniadanie ponieważ posiłek jest błyskawicznie trawiony i jest bodźcem do wydzielania soków trawiennych. Pamiętajmy również że lepiej jest jeść częściej w mniejszych porcjach niż przejadać się - czyli jeść dużo na raz. Nasi specjaliści tworzą tylko indywidualne diety ponieważ tylko takie mogą pomóc przy chorobach czy też przy odchudzaniu. Sprawdź nasza ofertę!