Sama dieta to za mało, by odchudzanie było skuteczne. Najlepiej połączyć ją z ćwiczeniami, a dodatkowo mogą ją wspomagać rozmaite suplementy diety, witaminy. Musimy mieć sporo motywacji, aby odchudzanie okazało się skuteczne, a jego efekty długotrwałe. Naszym pomocnikiem w walce z dodatkowymi kilogramami jest firma OlimpLabs-producent preparatów, tabletek wspomagających odchudzanie.